Basics of babywearing
The most essential things you need to know for comfortable and safe babywearing in a sling.
Do you have a little baby and would you like to wear him in a sling? But you don't know where to start, and the amount of information on the internet just makes you confused? You are not alone! I didn't know where to start either. But now, after po několika letech nonstop nošení , I know what is important and what are the "basics" and that is what I would like to cover in today's article.
You can find an endless variety of scarves and many bindings on the internet, but the truth is that you can only use one sling and one carry for the whole babywearing period. I started with this too and I can highly recommend it. It is a "front wrap cross carry". And since only a few of us moms have the privilege to learn this carry with someone, you can find on my YouTube channel a step by step tutorial on how to wrap your baby in this carry. You can find the link to the video at the end of the article. But first, let's talk about why we want to actually carry our babies, why it's good for us and the baby , and what we need to watch out for to make sure it's safe to carry.
A few words about the history of babywearing
Do you know when the stroller was invented? The first type of stroller for babies was invented in the 18th century, for the royals, of course. And the stroller as we nowadays know it didn't begin to be produced until the end of the 19th century. So how were babies handled before then? The answer is babywearing, of course. From the time when apes came down from the trees, the prehistoric man began to walk and lost his hair, the invention of the sling (cloth or bag) for carrying babies was an absolute revolution ! What a flint, wheel, or bronze, but a bag to carry babies so that women - mothers could comfortably pick berries, herbs, and dig out roots. And that's how it is to this day, actually. In fact, the great advantage of carrying children is that you are HANDS FREE. And so you can still get a lot of work done at home. Do the dishes? Iron? Take out the laundry from washing machine and hang the clothes? No problem, all while in the loving hug of your sweet crunching baby.
Výhody nošení dětí v šátku
Což mě přivádí k tomu, jaké jsou vůbec výhody nošení dětí a jaké jsou naše důvody pro to děti nosit? Miminka jsou spokojená v náručí milujícího člověka, to všichni víme, jenže nejde je držet celý den. Když si dáte miminko do šátku, je v bezpečí, spokojené a vy máte volné ruce na téměř cokoliv, co potřebujete. Pro malá miminka je totiž dotek ten nejdůležitější přenašeč informací. Podle doteků poznají dokonce i to, zda jsou s osobou, která je má ráda nebo ne. Na zvuky se teprve učí reagovat a to stejné má se zrakem. Až kolem třetího měsíce věku dokáže dítě rozeznat tvář matky. A to jsem si nevymyslela prosím, fakta čerpám ze skvělé knihy Před úsvitem, po ránu. Kterou vřele doporučuji, pokud máte trochu toho vědátorského ducha.
Ale zpět k výhodám nošení dětí. A aby nebyl tento článek až moc dlouhý, sepsala jsem to raději v bodech.
- Bonding: Kontakt tělo na tělo pomáhá vytvářet pouto mezi miminkem (či dítětem) a tím, kdo je nosí. Při nošení se totiž uvolňuje hormon oxytocin a tak se do sebe při nošení čím dál víc zamilováváme.
- Pomáhá překonat poporodní deprese: Za což můžeme znovu děkovat zvýšené produkci hormonu oxytocinu.
- Podporuje produkci mléka: Opět, díky oxytocine!
- Nošení děti uklidňuje: Nošená miminka mají tendenci méně plakat, což je skvělé pro maminky, které nechtějí používat dudlík. Navíc je lehčí zklidněné děti v šátku uspat.
- Podporuje rozvoj řeči: A to se vám může zdát zvláštní, ale opravdu, nošení dětí může podpořit raný vývoj řeči. Dítě je totiž blíž vašemu obličeji a tak slyší vše co říkáte, způsob jak komunikujete, pozoruje gesta a výrazy v obličeji a v podstatě je tak součástí konverzace.
a nakonec se budu opakovat:
- Snadněji se vám budou dělat každodenní činnosti: Domácí práce jako je mytí nádobí, praní, drobný úklid, péče o starší sourozence i klidnější odskočení si na toaletu.
Jak na bezpečné nošení dětí v šátku?
Abychom si mohly všechny výhody nošení bezpečně užívat, je zapotřebí mít na paměti několik věcí.
- Děti by se měly vždy nosit čelem k tomu, kdo je nosí: A to protože to je jediná ergonomická vertikální poloha pro miminko. Nožičky by měly být do tvaru písmene “M” (viz. dále) a záda mohou být prověšená v látce a hlavička může přirozeně ležet na hrudníku nosícího, tedy tato poloha nevytváří na obratle páteře jakýkoliv tlak a díky tomu je bezpečná, ba dokonce i výhodná, pro vývoj miminka.
- Nohy miminka by měly být vždy do tvaru písmene “M” : Což souvisí s ergonomickou polohou zmíněnou výše. Nožičky do písmene “M” znamenají, že kolena miminka jsou posazeny výše než kyčle a tím přispívají ke správnému vývoji kyčlí.
- Úvaz by měl být tak vysoko posazený, abyste miminku mohli dát pusu na hlavičku: Tím se zajistí, že vidíte a slyšíte dech miminka. Vždy byste také měli vidět na nos a pusu miminka.
- Úvaz by měl být těsný: Těsný tak, aby v něm dítě neplandalo, ale aby mohlo v klidu dýchat a nikde ho nic neškrtilo.
Jaký šátek do začátku pořídit?
Možná, že už teď jste přehlceni výběrem šátků a nebo jste nějaký šátek dostali a nevíte, na co je vhodný! Tímto tématem se budu zabývat v dalších článcích. Jaký je podle mě nejlepší univerzální šátek se ale dozvíte už teď, v mém videu!
A ještě mých pár tipů ze života:
- Pokud chcete s navázaným miminkem v šátku provádět drobný úklid, ujistěte se, že jsou vaše produkty na úklid přírodní a bez chemie, aby miminko zbytečně nedýchalo toxiny. To znamená, že s navázaným miminkem prostě zrovna nebudeme „savovat“ sprchový kout nebo lít Krtka do odpadů.
Jestli chcete svou domácnost uklidit přírodním způsobem, nakoukněte taky na články na výrobu domácích prostředků na čištění!
Výrobky jako prací prášek, čistič na povrchy or abrazivní písek na zaschlou špínu je velmi jednoduché si udělat doma!
Stačí vám na ně jen pár ingrediencí, které už zřejmě stejně doma máte a během několika minut si vytvoříte vlastní přírodní produkt, který funguje skvěle!
- POZOR také při vaření a obecně při chození s navázaným miminkem v kuchyni, může tam být až moc nebezpečných věcí (hořící sporák, rozpálená pánev, bublající polévka, stříkající olej, otevřená horní dvířka od skříněk apod.), ujistěte se prosím, že jednáte CO NEJOPATRNĚJI!
- Zvýšenou pozornost volte také při výběru oblečení a dávejte přednost přírodním materiálům. Co si obléct na sebe
i na miminko v různých ročních obdobích a jak mít nošení co
nejpříjemnější se dozvíte také někdy v budoucím článku! 🙂
