Jemný pšeničný chléb z čerstvě namleté mouky (kváskový)

Zjemněný olivovým olejem a medem je tak lahodný!


Čerstvě mletá pšeničná mouka chutná lehce po oříšcích a vyniká máslovou chutí! Chlebík využijete nejen na přípravu sendvičů  nebo obložených chlebů, ale skvěle chutná i opečený, a nebo z něj připravíte skvělé celozrnné francouzské tousty. Prostě je to takový úžasný zdravý univerzální chléb!

Tenhle recept je naprosto ideální pro všechny, kteří právě  s čerstvě mletou moukou začínají. Na chléb potřebujeme jen mísu, vařečku a nějakou formu. Nemusíme při výrobě vůbec nic tvarovat, protože chléb kyne ve formě a tím pádem si zachová krásný hranatý tvar. Chléb z pšenice mi připadá mnohem jednodušší než ze žita a mám s ním naprosto úžasné výsledky!

 

Proč si určitě oblíbíte tento recept?

Já tento recept naprosto miluju! Zvlášť proto, že nemusím ušpinit moc nádobí a metoda na jeho přípravu je jednoduchá a přímočará. Ono totiž nesmíme si domácí mletí mouky moc romantizovat. Za běžného provozu, kdy běháme kolečko práce-děti-odpočinek, je domácí mletí mouky prostě krok navíc. Při každém běžném pečení pak musíte udělat TEN KROK - namletí mouky a často i prosévání. Proto je pro úspěšné používání čerstvé mouky v receptech naprosto klíčové, aby už byly co nejjednodušší a to vám tento recept naprosto splní!

 

Začínáte s kváskováním? Tady najdete vše potřebné pro úspěšné pečení z kvásku!

Další inspirace na pečení s čerstvě mletou moukou:

 

Jak si naplánovat přípravu a pečení špaldového kváskového chleba?

  • 1. den večer: 20:00 mouku si namelu buď během dne nebo těsně před mícháním, zadělám rozkvas, kynutí na lince přes noc
  • 2. den ráno: mezi 7:00 a 8:00 smíchám ve velké míse ingredience na těsto a nechám proběhnout 1. kynutí na lince
  • 11:00: těsto zamíchám a přendám do připravené formy, nechám proběhnout druhé kynutí
  • mezi 15:00-16:00: těsto je nakynuté a peču chleba
  • 18:00: chléb je už vychladlý a mohu jej krájet

TIPY: 

  • do těsta můžete přidat trochu mletého koriandru a nebo chlebového koření
  • pro přidání dalších zdraví prospěšných tuků přihoďte hrst semínek (miluju kombinaci slunečnicových a lněných)
  • s receptem můžete experimentovat a část pšeničných zrn zaměnit za špaldu, kamut, jednozrnku nebo dvouzrnku 
  • těsto dávám na druhé kynutí většinou do lednice, a potom peču buď večer před spaním a nebo ráno po probuzení

 

Recept na 1 bochník

Jemný pšeničný chléb z čerstvě namleté mouky (kváskový)

 380 g čerstvě namleté pšeničné mouky
 11 g soli
 1 ČL medu
 1 ČL olivového nebo kokosového oleje
 1 vejce
 175 g aktivního pšeničného kvasu
 300-330 ml vody

1

Ve velké míse smícháme všechny ingredience. Vodu přimícháváme postupně, dokud nevznikne řidší těsto. 

2

Mísu přikryjeme sáčkem a necháme fermentovat přibližně 3 hodiny v pokojové teplotě. 

3

Poté těsto promícháme a přeneseme do malé chlebíčkové formy vystlané pečícím papírem. Necháme po druhé nakynout. 

4

Nakynuté těsto by se mělo zvýšit cca o 2 cm a na povrchu by měly být znatelné bublinky. Chléb pečeme v troubě na horkovzduch předehřáté na teplotu 210°C po dobu cca 50 minut.

5

Po upečení chléb vyndáme z formy a necháme vychladnout na mřížce. 


Ingredients

 380 g čerstvě namleté pšeničné mouky
 11 g soli
 1 ČL medu
 1 ČL olivového nebo kokosového oleje
 1 vejce
 175 g aktivního pšeničného kvasu
 300-330 ml vody
Jemný pšeničný chléb z čerstvě namleté mouky (kváskový)

Ohodnoťe tento recept:

1 hvězdička2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (zatím nehlasováno)
Loading...

Leave A Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *